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烤猪蹄——光波炉食谱
(归属专题:光波炉食谱
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标签:猪蹄
  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 猪蹄  1只
  • 葱姜  适量
  • 辅料:
  • 老抽  1大勺
  • 盐  1/4小勺
  • 糖  1/4小勺
  • 料酒  1小勺
  • 香叶、八角、桂皮  适量
  •  
  • 工具:
  • 光波炉  
  •  
  • 详细步骤:

    1:猪蹄块洗净入滚水锅焯水后捞出。
    2:另起锅烧水,放入猪蹄,加入香叶、八角、桂皮。
    3:调入老抽、盐、糖、料酒。大火烧开转小火煮40分钟。
    4:烤盘上铺锡纸,分散的放入捞出煮好沥干水的猪蹄,置于高架上。
    5:光波炉设置温度150度,时间5分钟。
    6:盖上盖子,按启动键。
    7:程序走完,猪蹄表皮紧缩,并微微发焦,取出即可。

    小贴士:

    1、猪蹄不用煮的过烂,一般煮40分钟,筷子可穿过猪蹄即可。

    2、猪蹄烤到表皮紧缩,颜色红亮,吱吱冒油即可出炉,可干吃,也可搭配生菜之类食用。

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