用料：

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详细步骤：

1：蘑菇250克。

2：蘑菇冲洗几遍，加盐浸泡15分钟再冲洗干净。

3：将蘑菇控干水份，放入烤架内，置于高架上。

4：光波炉设置温度220度，时间10分钟。盖上盖子，按启动键。

5：烤6分钟后，撒上适量的盐。

6：接着盖上盖子，将程序走完，取出食用即可。

小贴士：

1、蘑菇烤的时候，会大量出水，可以在烤架上面垫锡纸，以免弄脏容器。

2、蘑菇表面的粘液会沾一些泥沙，不易洗净，洗蘑菇时，最好在水里先放点食盐搅拌，将蘑菇泡一会儿再洗，这样很容易把泥沙洗净。