酱牛腱子肉——高压锅食谱
用料:
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主料:牛腱子 1000克葱姜、八角 适量桂皮、香叶 适量 辅料:生抽 1大勺老抽 1小勺糖 1/4小勺盐 1小勺冰糖 20克料酒 1大勺小苏打 1小勺 工具:高压锅
详细步骤:
1:牛腱子反复冲洗去血水,放入清水中,加入小苏打,浸泡2小时。
2:将牛腱子焯水,然后放入高压锅中,倒入适量热水,以没过牛肉为准,放入葱姜、大料,调入盐。
3:调入生抽、老抽、料酒、糖,搅匀调料。
4:炒锅热油,放入冰糖炒糖色。
5:冰糖融化后,等到油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了。
6:将炒好的糖色倒入高压锅中。
7:盖好盖子,按说明书调整好安全阀。开大火,待高压锅上气后发出嚓嚓的响声,转中小火炖约45分钟。
8:关火,拨动安全阀,放气。
9:放气完毕后打开盖子,用筷子插一下牛腱子块以确定是否软了。一般煮45分钟后,筷子可以轻易地插进。若觉得肉块还太硬,则可重新盖上盖子,加压后再煮几分钟。
10:取出煮好的牛腱子,放于盘子上自然晾凉。
11:晾凉后的牛腱子,用刀切成几大块,放入容器,倒入锅中所剩余的卤汤,浸泡数小时,以吸收味道,然后按个人喜好切片切块随意食用即可。
小贴士:
1、牛腱子基本上是精肉,富含蛋白质而低脂肪,非常好吃。做一次可以吃好几顿。如果时间放长后肉有些发硬,可以隔水蒸一下,或用微波炉热一分钟即可。
2、牛肉用适量小苏打浸泡片刻,目的是调整PI值,远离等电点,简单点解释就是:小苏打可以使肉质粗韧的牛肉能充分膨胀吸水而变得软嫩。
3、酱牛肉要横着肉纹路切片,牛肉的纤维粗,横切可以将粗大的纤维切断,吃起来口感就比较嫩。要想切片整齐,最好将酱好的肉放入冰箱冷藏,凉透了就容易切了。
4、泡牛肉的卤汤放凉,装入热水烫过消毒的干净瓶子中,就是老汤了。保存老汤时,一定要清除汤中杂质,凉透后放入冰箱内。冷藏能保存5、6天,可以用来卤一些别的食材。也可以放入冷冻,下次再用时,要注意调料减半(或根据老汤的多少减量),加入适量的清水就可以了。