咖喱鸡肉饭——孔瑶家有机大米食谱
		
		
			
			
			
			
			用料:
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				主料:鸡胸肉  150克胡萝卜  1根土豆  1个孔瑶家有机大米饭  1碗姜  适量 辅料:盐  1/8小勺盒装咖喱  1小块料酒  1小勺 工具:炒锅   
				
			 
			详细步骤:
 1:鸡胸肉切成小丁,胡萝卜、土豆分别洗净,去皮,切成小丁。
1:鸡胸肉切成小丁,胡萝卜、土豆分别洗净,去皮,切成小丁。 2:锅内适量清水烧开,放入鸡胸肉、料酒、姜片焯水。
2:锅内适量清水烧开,放入鸡胸肉、料酒、姜片焯水。  3:热锅入油烧至7分热,倒入鸡丁,煸炒数下。
3:热锅入油烧至7分热,倒入鸡丁,煸炒数下。 4:放入咖喱块,翻炒数下,使其溶化。
4:放入咖喱块,翻炒数下,使其溶化。 5:将胡萝卜、土豆丁倒入锅中,翻炒上色。
5:将胡萝卜、土豆丁倒入锅中,翻炒上色。 6:倒入没过食材的开水,大火煮开转中小火。
6:倒入没过食材的开水,大火煮开转中小火。 7:根据个人口味调入少量的盐调味。
7:根据个人口味调入少量的盐调味。 8:最后将汤汁收至自己喜欢的粘稠度,搭配米饭即可享受美味。
8:最后将汤汁收至自己喜欢的粘稠度,搭配米饭即可享受美味。小贴士:
 1.在收汁时要不时轻搅,以免粘锅,汤汁的粘稠度根据个人喜好来定。   
2.咖喱本身的味道已经很可口,一般无需再另外加调味料,口味重者可以调入少量盐调味。   
3.鸡丁可提前加入料酒、淀粉、少量蛋清腌制15分钟,炒制后口感更加嫩滑。