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				主料:有机黑猪五花肉  400克有机青椒  8个葱姜末  适量有机鸡蛋  1个辅料:盐  适量糖  2匙有机酱油  3汤匙料酒  1汤匙醋  少许 工具:烧锅   
				
			 
			详细步骤:
 1:有机黑猪五花肉400克、有机青椒8个、葱姜末适量、有机鸡蛋1个。
1:有机黑猪五花肉400克、有机青椒8个、葱姜末适量、有机鸡蛋1个。 2:五花肉剁成肉末,青椒洗净去蒂挖籽洗净。肉末加入盐、料酒、葱姜末、鸡蛋清待用.。
2:五花肉剁成肉末,青椒洗净去蒂挖籽洗净。肉末加入盐、料酒、葱姜末、鸡蛋清待用.。 3:把肉馅塞入青椒内,注意不要把肉露出来。
3:把肉馅塞入青椒内,注意不要把肉露出来。 4:开油锅放少许油把准备好的青椒放入煸炒一到两分钟。
4:开油锅放少许油把准备好的青椒放入煸炒一到两分钟。 5:加酱油加水并加糖、醋 ,水以差不多盖过青椒为好,待大火烧开转小火慢慢烧。等汤汁变少时盛盘即可食用。
5:加酱油加水并加糖、醋 ,水以差不多盖过青椒为好,待大火烧开转小火慢慢烧。等汤汁变少时盛盘即可食用。小贴士:
1、如果不能吃太辣的,可以把挖空的青椒放入冷水中浸泡一个小时,可以去点一些辣味。
2、肉馅也可加入少量香菇、胡萝卜等,这样口味更丰富。
			
				
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